郭艾伦真是篮球痴徒!休赛季不休息,强化投篮与力量,避开隐患!
在郭艾伦受伤之后,大家都在保持关注。幸好目前的动态问题不大,他的眼睛已经没问题了,视力也在逐渐恢复。所以在这种情况下,郭艾伦是不可能让自己闲下来的,因为他就是篮球痴徒。
![]()
特别是在之前,他和一群小孩子训练,然后让他们给自己进行捡球。来到今天,还是一样,他和几个小孩子一起训练,他们也在给郭艾伦捡球。毕竟可以和职业球员一起训练,他们肯定可以学到一些东西,双方可以互相得利。
![]()
就训练的过程来看,郭艾伦还是以投篮训练为主。因为他在腿部受伤之后,是要尽可能减少持球突破,降低受伤的可能性。如果保持一个出色的投篮命中率的话,对于他腿部的保护会非常好。所以在今年休赛季,郭艾伦基本上都是以投篮为主,这样的选择对于他的健康是利好。
![]()
在投篮训练结束之后,郭艾伦还进行了深蹲,尽可能稳住自己的力量。这方面没什么好担忧的,不管是在什么时期,他的力量都非常完美。从视频来看,他上半身的肌肉含量已经拉满了。
通过今年休赛季的调整,我相信郭艾伦应该是可以保持一个完美的状态。特别是对于腿部伤势的恢复是利好,毕竟他有半年的恢复时间。再加上眼部到时也会痊愈,一旦提升了投篮,避开隐患的话,他在下赛季是有希望完成暴走的。而且广州也没什么战绩压力,他好好享受篮球就行。
标签:
收藏
发表评论
暂无评论
ta的文章

TyC:热刺、埃弗顿等七支欧洲球队有意伊...
2026-10-20 04:00:16

贾尼尼:马伦完全可以踢前腰,在卡斯特罗身...
2026-10-20 04:00:13

尤文0-3惨败拉齐奥,斯帕莱蒂未来引质疑...
2026-10-20 04:00:12

迪马:克勒舍不想只当总监,希望米兰以他为...
2026-10-20 02:40:16

德泽尔比致信球迷:对曼联时我们展现了团结...
2026-10-20 02:30:33

萨哈:小麦离开曼联是过去式,他去皇马和贝...
2026-10-20 02:30:33

克鲁恰尼:意甲欧战不足被夸大,此前的一些...
2026-10-20 02:00:14

每体:亚当风暴来袭,瓦伦西亚紧急取消青训...
2026-10-20 01:40:22

湖人季前赛最大赢家竟然是他?底薪锋线新援...
2026-10-20 01:30:27

马刺确定使用三后卫作为先发,这是一套极具...
2026-10-20 01:30:23
