郭艾伦真是篮球痴徒!休赛季不休息,强化投篮与力量,避开隐患!
在郭艾伦受伤之后,大家都在保持关注。幸好目前的动态问题不大,他的眼睛已经没问题了,视力也在逐渐恢复。所以在这种情况下,郭艾伦是不可能让自己闲下来的,因为他就是篮球痴徒。
![]()
特别是在之前,他和一群小孩子训练,然后让他们给自己进行捡球。来到今天,还是一样,他和几个小孩子一起训练,他们也在给郭艾伦捡球。毕竟可以和职业球员一起训练,他们肯定可以学到一些东西,双方可以互相得利。
![]()
就训练的过程来看,郭艾伦还是以投篮训练为主。因为他在腿部受伤之后,是要尽可能减少持球突破,降低受伤的可能性。如果保持一个出色的投篮命中率的话,对于他腿部的保护会非常好。所以在今年休赛季,郭艾伦基本上都是以投篮为主,这样的选择对于他的健康是利好。
![]()
在投篮训练结束之后,郭艾伦还进行了深蹲,尽可能稳住自己的力量。这方面没什么好担忧的,不管是在什么时期,他的力量都非常完美。从视频来看,他上半身的肌肉含量已经拉满了。
通过今年休赛季的调整,我相信郭艾伦应该是可以保持一个完美的状态。特别是对于腿部伤势的恢复是利好,毕竟他有半年的恢复时间。再加上眼部到时也会痊愈,一旦提升了投篮,避开隐患的话,他在下赛季是有希望完成暴走的。而且广州也没什么战绩压力,他好好享受篮球就行。
标签:
收藏
发表评论
暂无评论
ta的文章

谈国家德比和巴萨夏窗引援,目标为了西甲三...
2026-05-09 12:23:25

皇马宣布对楚阿梅尼和巴尔韦德每人罚款50...
2026-05-09 12:23:06

罗马诺:穆里尼奥重返皇马只等老佛爷拍板!...
2026-05-09 12:23:00

皇马风波过后:琼阿梅尼正常备战,巴尔韦...
2026-05-09 12:22:27

斯基拉:皇马为穆帅提供了两年合同,将支付...
2026-05-09 12:22:14

记者:皇马考虑更改选队长方式,将由全队投...
2026-05-09 12:22:08

楚阿梅尼首度发声回应内讧!皇马重罚两大中...
2026-05-09 12:22:00

每体:巴萨对皇马更衣室内讧感到震惊;国家...
2026-05-09 12:21:48

两大强硬条件摆上台面!穆里尼奥距离重返皇...
2026-05-09 12:21:42

已就拳击事件通气!皇马选帅穆里尼奥领跑,...
2026-05-09 12:21:31
