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减重明显！东契奇六月开始执行间歇性禁食 晨练90分钟吃第一顿饭

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261102080205063190_p.jpeg" data-imgid="d98f3507d888d3cdde8c4cbfc21046bc"></div>11月02日讯 明天上午11点热火将在客场挑战湖人。热火中锋巴姆-阿德巴谈及对位防守卢卡-东契奇：“我们就是尽量逼他出手高难度投篮。联盟里很多球员都能投进这种球。我们的策略就是对他上包夹，让他多思考、多做抉择，尽力迫使他投丢。”来源：X

阿德巴约谈防守东契奇：包夹他，逼他出手高难度投篮-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261102080101031554_p.jpeg"></div>11月02日讯 热火将于明天开启5连客之旅，首战将挑战湖人。对此，巴姆-阿德巴约表示，这次五连客会有助于球队凝聚向心力：“我觉得长途客场之旅对培养团队情谊向来很重要。身在客场，没有主场球迷加持，也没有主场的舒适环境，身边就只有我们这群队友。”来源：X

阿德巴约：5连客有助于我们凝聚向心力和团队情谊-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261102080044071137_p.jpeg"></div>11月02日讯 巴姆-阿德巴约谈及扬尼斯-阿德托昆博称他是球队近两场翻盘的关键因素：“强者惺惺相惜。我上场之后，都会尽全力做好本职工作。很多时候我要去对位对方顶尖内线，从防守端为球队定下基调。”明天热火将开启5连客之旅，首战将挑战湖人。来源：X

阿德巴约回应字母夸奖：做好本职工作，从防守端奠定基调-NBA新闻

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/avatar/ori-p0020250729001142089816_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="750" height="937" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 7月28日讯 湖人球星东契奇接受Men's Health magazine杂志专访，其中谈到了休赛期的训练计划。从六月份开始，东契奇开始执行一项旨在抑制炎症、促进身体恢复的间歇性断食计划。每周六天，他勉强咽下两顿高蛋白正餐和一杯蛋白质奶昔——并且直到完成90分钟高强度晨练后，他才会吃第一餐。

官宣！莫兰德重返辽篮：曾助队3连冠建立王朝 结束广东短暂生涯

前队友：若昂-马里奥从小就梦想加入尤文，他会珍惜这次机会

进球网消息，阿斯顿维拉球员保-托雷斯在欧冠对阵巴萨之前，表示希望亚马尔能拿金球奖。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261102210115008690_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 托雷斯在接受采访时表示：“哈里-凯恩的数据很好，但我更希望拿到金球奖的是一名西班牙球员。”他接着说：“我认为亚马尔配得上这个奖项。如果今年拿不到，那也会在不久后拿到，因为亚马尔已经非常接近了。可以肯定的是，他会保持自己的水准，并继续提升。”他补充道：“对我来说，和亚马尔交手并在某些时刻负责盯防他会是一件很愉快的事。他总能带来惊喜，你无法预测他会做什么，很多时候只靠一个人根本防不住他。”他强调：“巴萨签下罗德里是对的吗？当然没错。不仅因为他们得到了一名这样的球员，也因为他们没让皇家马德里签下他。”他进一步说道：“我给你讲个有趣的故事：到现在为止，我们还从没交过手，不知道是什么原因。最近几天我们聊过，彼此都很期待赛后打个招呼，但比赛进行时就不会有任何友情可言。”他还强调：“罗德里是个谦逊的人，足球没有改变他。他以前在大学读书，还住在学生宿舍里。还有个有趣的故事：当他准备离开并加盟马德里竞技时，他回去看望了一位大学朋友，没有订最好的酒店，而是直接睡在同学房间里的床垫上，那晚就在宿舍和朋友一起过夜。”他指出：“罗德里对中场的控制非常出色，他在防守和进攻两端都能给球队带来很多帮助，他是这个位置上世界上最好的球员。”谈到即将面对巴萨的比赛时，他表示：“我们并不害怕，但会尊重对手。我们知道这场比赛会非常艰难，但没有什么是不可能的。我们会尽量用手头的武器去竞争。”保-托雷斯说：“巴萨最该提防的球员是谁？我们今年有几名球员具备很强的直接冲击球门能力，比如姆拜、阿利松和尼古拉-雅克松本人。”这名阿斯顿维拉球员还表示：“巴萨要想拿欧冠，还缺什么？我认为，过去几年影响他们的，是不得不在人数劣势的情况下踢一些淘汰赛。他们曾非常接近决赛，而且阵容有能力赢得冠军。”他说：“你会因为朋友埃里克-加西亚缺席而松一口气吗？很遗憾，因为我本来很想和他交手。我为他感到非常高兴，因为他付出了很多努力，才走到今天这个位置。”

保-托雷斯：凯恩的数据很好，但我更希望亚马尔能拿金球奖

据《每日体育报》消息，最初的检查结果并不乐观。巴勃罗-加西亚被认为腿筋受伤，可能让他缺席数周。初步检查显示，这名边后卫可能存在腿筋撕裂。不过俱乐部目前仍持谨慎态度：还需要进一步检查。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261102210104096923_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 希洪体育左后卫本周日在客场对阵休达的比赛中受伤，比赛在阿方索-穆鲁贝球场进行，希洪体育最终0-2落败。他在第27分钟被迫离场，由埃诺尔-普伦德斯替补登场。这名球员很快将接受更多医学检查，以明确伤情程度，并确定恢复时间。尼古拉斯-拉卡蒙赛后承认，巴勃罗-加西亚带伤出战。“他带着伤病来到这场比赛，我觉得是肌腱问题，不是肌肉问题。我们还不知道具体是什么，已经对他的不适做了检查和评估，当时我们觉得他可以出场，而且他会是顶替赫拉贝尔特缺阵的最好选择。今天他带伤离场，希望情况不会太严重，”这位阿根廷教练在阿方索-穆鲁贝球场新闻发布会上解释道。这番话让人认为，伤情未必是最初检查所指向的肌肉撕裂，也可能源于肌腱问题。医学检查将决定最终诊断。无论如何，这次意外都给拉卡蒙带来麻烦，他暂时失去了一名左路重要球员。埃诺尔-普伦德斯在替补登场后不得不顶替他的位置。另一方面，塞萨尔-赫拉贝尔特本周一接受了核磁共振检查，以了解他在周五马雷奥训练中遭遇的膝盖内侧半月板伤情程度。这名中场没能完成训练，正在等待检查结果，以确定最终诊断和恢复时间。

每体：希洪竞技球员巴勃罗伤退疑腿筋撕裂，赫拉韦特做核磁

米兰新闻网消息，“1月给AC米兰补进一名中卫和一名边后卫”。在夏天花掉超过1.5亿欧元后，卡尔迪纳莱已经准备批准新的投入，继续加强阿莫林的球队。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261102210100032950_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 首要任务仍是补强防线，那里肯定需要一名中卫，首选依然是贡萨洛-伊纳西奥，他希望离开葡萄牙体育，前往一家海外顶级俱乐部。如果阿莫林继续使用四后卫，那么米兰还需要再补一名边后卫。

意媒：如果阿莫林继续使用四后卫，米兰还需要再补一名边后卫

据《阿斯报》消息，桑坦德竞技后卫曼蒂利亚在对阵皇家马德里时右膝前十字韧带撕裂，将接受手术。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261102210057025386_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 第25分钟，比赛在埃尔萨尔迪内罗体育场进行。桑坦德竞技0-2落后皇家马德里，正试图缩小分差，把比赛拉回悬念。长传球后，曼蒂利亚追上库库雷利亚并与他对抗。与这名加泰罗尼亚人碰撞后，这名坎塔布里亚后卫右腿落地失衡，立刻倒地。比赛继续进行，身旁的赫伊森举起手臂，要求穆努埃拉-蒙特罗暂停比赛，穆里尼奥也示意他离开禁区。裁判随后吹停比赛，走到曼蒂利亚身边后，示意医疗组进场，查看他右膝的剧烈疼痛。很快完成换人，佩德罗-费利佩替补登场。最初的感觉很糟糕，一切迹象都指向右膝前十字韧带受伤。米利唐和赛恩斯-马萨都知道十字韧带撕裂是什么滋味，也上前关心了他。他跛得很明显，在雷韦尔塔医生和理疗师安东尼奥-马兰达的陪同下，从南看台一侧走回替补席。比赛结束后，当事人谈起了自己的感受。“我希望情况尽可能轻，但看起来不太妙。这是今天我们带走的最坏消息，因为他对我们非常重要。”何塞-阿尔贝托说。队长赛恩斯-马萨也希望诊断结果和预期一致。“我们原以为安德烈斯-马丁那次会是十字韧带，结果只是扭伤。”他在SER电台的《Carrusel Canalla》节目中说。初步检查后，他的膝盖被包扎起来，拄着拐杖从球场西北角离开。球队决定他在周一接受影像检查，核磁共振证实前十字韧带撕裂。他将接受手术，赛季已经报销。阵中没有其他专职右后卫，何塞-阿尔贝托只能在巴勃罗-拉蒙、马努-埃尔南多和赛恩斯-马萨之间重新调整，某些情况下甚至会考虑伊克尔-卢克。

阿斯：桑坦德竞技后卫曼蒂利亚十字韧带撕裂赛季报销

在天空体育《足球俱乐部》的常规节目中，卢卡-马尔凯贾尼对米兰德比发表了看法。这场比赛AC米兰取胜，他作为前门将重点谈到了迈尼昂在比分2比1、AC米兰领先时扑出斯彭斯射门的那次不可思议的扑救：<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261102210054098983_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> “迈尼昂完成了一次非凡的扑救，先不说球本身就飞向了他那边。但那是在近距离，而且他还在移动。十次里有九次，这球都会进。他设法把球托到了上方，因为他意识到直接挡出是不可能的。现场看会给人一种奇迹般的感觉，不过即便用回放来分析，我认为他的反应也快得惊人。”

意大利前国门马尔凯贾尼：迈尼昂完成了一次非凡的扑救

11月2日，曼联官方消息，球队边路球员帕特里克-多古已经恢复训练，有望赶上北京时间11月4日凌晨对阵罗马的欧冠比赛。这对于正处于备战阶段的曼联来说，无疑是一个及时的利好消息。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261102210051044463_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 多古此前代表丹麦国家队参加9月的欧国联比赛，在对阵威尔士时遭遇腿筋伤势，因此缺席了曼联近期的部分比赛。不过，从目前情况来看，他的恢复进度似乎快于预期。曼联官方发布的训练画面显示，多古已经回归球队训练。球员上一次代表曼联出场，还是在客场1-1战平富勒姆的比赛中。此外，阿马德也出现在了训练场上。这名边锋在上周末曼联0-2不敌切尔西的比赛中因伤提前离场，目前已经重新参与训练。不过，卢克-肖、曼努埃尔-乌加特、马库斯-拉什福德和本杰明-谢什科均未出现在训练画面中，这几名球员近期一直受到伤病困扰。其他方面，利桑德罗-马丁内斯可以出战对阵罗马的比赛，他此前的一场停赛将在周日对阵阿斯顿维拉的英超比赛中执行。莱尼-约罗此前在曼联输给科莫的比赛中已经执行完欧战停赛，因此也可以参加本场较量。

曼联官方：多古回归训练，有望赶上欧冠对阵罗马的比赛

在今天《罗马体育报》的版面中，伊万-扎扎罗尼分析了国际米兰在德比中的失利以及榜首的拉齐奥。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261102210049015302_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 扎扎罗尼表示：“唯一清楚的是，拉齐奥配得上这个榜首位置，而且他们会在间歇期前守住它，独占也好，与人并列也罢。之所以配得上，是因为他们从8月中旬以来的表现，因为他们的拼劲，因为昨天在恩佐拉进球后的反应，因为伊萨克森那次进攻和射门的质量。还有皮纳蒙蒂全力追成2比1的那一球。几个星期来，各种类比层出不穷：像马埃斯特雷利执教的那支早期拉齐奥；不，像巴尼奥利执教的维罗纳；别开玩笑了，像拉涅利的莱斯特城。这些都只是幻想、联想，是情绪高涨下的冒险猜测：它其实就是加图索的球队，靠着一次次离家作战，尤其摆脱了偏见。里诺正以一种近乎奇迹般的平衡感应对这一阶段，不过这其实是他过往诸多经历的结果。不过，我也很清楚阿尔维尼的工作质量，他执教的弗罗西诺内拿到了20分，身上有拉齐奥的一些特点，尤其是在心理层面。回到联赛，本周可以预见阿莫林会得到一片赞誉，而齐沃则会遭到攻击；过去一年多来，德比一直让他饱受困扰和争议：在最近40场联赛里，他只输了3场，而且每次都是输给AC米兰。对我来说，他还是德比前周六那个他。一个真正出色的人，最优秀的那一类。而且劳塔罗根本无法替代。”

罗体主编：拉齐奥配得上意甲榜首，而且会在间歇期前守住它

慢镜头消息，尤文图斯可用的人越来越少。本周，他们还要在欧联杯前往荷兰客战阿尔克马尔。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261102210037023403_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 斯帕莱蒂在尤文图斯战胜那不勒斯后，周日多次重复说：“我们现在只有13个人。”尤文图斯正面临严重的伤病危机，伤病室里还可能再添新人。今天，医疗团队将评估麦肯尼、卡瓦尔和阿拉耶比戈维奇的情况，三人都在安联球场的比赛后带伤离场。接下来几小时，这三人都会接受影像检查：美国人被迫在中场休息时离场，出现了内收肌问题。相比之下，阿拉耶比戈维奇在进球后要求被换下，他的情况看起来没那么严重，应该只是疲劳。卡瓦尔则是另一回事，这名从维罗纳回归全面训练还不到一个月，外界担心他可能遭遇肌肉伤。总之，这份伤情通报令人担忧，尤其是考虑到目前已经有7名长期伤号：格拉巴拉、切利克、洛卡特利、图拉姆、伊尔迪兹、尼古拉斯-冈萨雷斯和孔塞桑。周四，尤文图斯还要在欧联杯客场对阵阿尔克马尔，如果再出现新伤员，斯帕莱蒂届时可用的人手恐怕会少得可怜。更麻烦的是，鲁加尼、热格罗瓦、埃哈托尔和米利克都不在欧足联名单中，后者也同样在养伤。对这位托斯卡纳教头来说，如今只能先祈祷，等待今天的检查结果。

意媒：尤文可能还会出现新伤员，客战阿尔克马尔人员十分紧张

据每日电讯报报道，纽卡斯尔联去年夏天花费2.629亿英镑引进八名被标榜为“未来之星”的球员，开启所谓“纽卡斯尔2.0”时代，但至今没有一人真正打出应有水准。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261102210032008198_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 那个夏天被视为一次雄心勃勃的重建，俱乐部在体育总监罗斯-威尔逊主导下转向亟需的球员交易模式。威尔逊曾在九月坚称，他们“几乎完整执行了夏窗计划”。即便主教练埃迪-豪在七月离职——部分原因是他对俱乐部未能签下维克托-穆尼奥斯和曼赞比后的引援工作不满——也没有动摇纽卡斯尔高层的自信。这原本要打造一支更年轻、更有活力的阵容，与俱乐部共同成长，朝着首席执行官戴维-霍普金森许下的承诺迈进：到2030年，纽卡斯尔将在英格兰和欧洲赛场“持续且可信地争夺”顶级荣誉。在出售吉马良斯（7300万英镑）、托纳利（9000万英镑）和安东尼-戈登（6700万英镑）之后，纽卡斯尔得以花费约2.629亿英镑引进八名球员为阵容注入活力。俱乐部再次谈论在雅伊斯勒执教的首个赛季争夺欧战资格。纽卡斯尔目前排名英超第12位，开局表现起伏不定，外界担心太多新援未能闪光。雅伊斯勒目前严重依赖从埃迪-豪手中继承的球员。每日电讯报体育版近距离观察了这些新援，并评估了他们的早期表现。捷克门将霍恩在雅伊斯勒手下是明确的头号选择，取代了波普。他显然不是最大的隐患，尽管可以质疑他是否做出了足够多决定比赛的扑救。纽卡斯尔本赛季八场英超已丢14球，丢球数联赛第五多。霍恩在这段时间里没有太多精彩集锦式的扑救，但也没有犯太多错误。他是否比波普更强？与英格兰国脚初到纽卡斯尔时的版本相比并非如此，但波普上赛季状态迅速下滑，球队需要更换门将。这笔签约作为夏窗首笔引援略显奇怪，因为他原本要担任新主力门将的替补，但这位法国人凭借潜力吸引了多家欧洲顶级俱乐部的关注。若昂在赛季唯一一次出场——联赛杯3比2战胜西布朗——中表现不稳，目前有伤在身。但他还年轻，本赛季原本也不被期望首发太多比赛。问题在于，既然特拉福德是埃迪-豪的首选门将引援，纽卡斯尔是否更应该以初始4000万英镑签下他，而不是在同一位置引进两名更便宜的球员？考虑到特拉福德在利兹联的出色开局，答案应该是肯定的。波黑国脚在进攻端表现不错，身披纽卡斯尔球衣有过一些令人印象深刻的比赛。当他出任右后卫时，球队比中场刘易斯-米利踢该位置时显得更加平衡。但这位边后卫也犯下了一些被惩罚的个人失误，尤其在上周联赛杯1比3负于埃弗顿的比赛中表现糟糕。作为英超后卫，他还有很多要学，但他有天赋。目前尚存争议的是，他是否比英格兰国脚利夫拉门托更强——后者只要能恢复健康，肯定将首发。他看起来将成为一名出色的球员。你已经能从他的双脚看出他所具备的质量，也能理解为何他被签下作为吉马良斯的长期接班人。纽卡斯尔知道必须谨慎对待这名青少年，计划是慢慢引入他，让他适应英超的身体对抗。这种谨慎可以理解，但纽卡斯尔在有他出场时看起来更像一支连贯流畅的球队。问题在于雅伊斯勒的体系只容纳两名中前卫，而德国教头更倾向于使用尼科-冈萨雷斯的经验。尽管如此，完全有理由相信这位年轻荷兰人将成长为纽卡斯尔的一名优秀球员。雅伊斯勒上任时要求引进一名更有经验的中场球员，威尔逊还考察了从马赛签下皮埃尔-埃米尔-霍伊别尔以及从拜仁慕尼黑签下帕利尼亚，最终引进了尼科-冈萨雷斯。这位西班牙人有过一些令人印象深刻的表现，在客场战胜托特纳姆热刺和水晶宫的比赛中表现出色。但也有人担心他缺乏机动性。纽卡斯尔中场屡屡被对手压制，尤其是当对手利用他们攻防转换时的空当。不过冈萨雷斯看起来是一笔不错的签约，年龄结构合适，随着他更加适应会继续进步。我希望看到调整阵型，让斯特尔、冈萨雷斯和乔林顿组成同一中场，但雅伊斯勒是否愿意调整球队结构以更加务实？纽卡斯尔在争夺曼赞比输给阿斯顿维拉后，转向了这名年轻法国中场。进展并不顺利。他在雅伊斯勒手下几乎没怎么出场，这证明教练认为他尚未准备好应对英超。说实话，我们不知道他会有多好，因为还没有看到任何证据。他是又一名因潜力被签下的球员，但考虑到缺乏影响力，转会费看起来偏高。他看起来生涩而天真，这就是雅伊斯勒不愿让这位科特迪瓦国脚首发的原因。他身材矮小，缺乏许多现代英超边锋的运动能力，但里面可能真的有一名非常优秀的球员。纽卡斯尔知道需要时间才能看到最好的图雷。当他们签下这么多年轻球员时，就认识到可能需要数月的适应期才能定期做出贡献。图雷有很多需要改进的地方，但替补出场时有过一些闪光时刻，显示出他将提供威胁。不过转会费的规模表明，他本应是一名能立即产生影响的球员。当纽卡斯尔在截止日终于拿下夏窗首选目标之一时，外界非常兴奋。他们最初担心这位比利时国脚无法得到，但没有欧冠俱乐部愿意支付所要求的转会费或工资。费尔南德斯-帕尔多在里尔没有完整的季前备战，过去几场比赛因伤缺阵。到目前为止，他的表现令人失望，很难看出当初为何引起那么大动静。他看起来可能成为一名令人兴奋的英超边锋；问题在于他认为自己是一名中锋。纽卡斯尔需要找出最佳使用方式，无论是放在边路还是中路担任二前锋。在雅伊斯勒依赖大量空中直传的体系中，他看起来身体条件不足以担任单箭头9号。

电讯报：纽卡2.629亿镑签8人，无人达标

瓦诺利执教的佛罗伦萨将在北京时间11月3日1点30分在马佩球场对阵萨索洛，这是意甲第10轮的晚场比赛。佛罗伦萨目前以5分排在第17位，和帕尔马、乌迪内斯同分，正在争取联赛第二胜。瓦诺利将从上一场2比2战平亚特兰大的比赛中继续调整。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261102210032059574_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 瓦诺利的可能选择——这位佛罗伦萨主帅预计会沿用4-3-2-1阵型。卢卡-拉涅里、庞格拉契奇、阿蒂尔-阿塔和帕里西都无法出场。门将位置上是德赫亚，后防线由阿莱士-希门尼斯、德拉古辛、维埃里和若昂-马里奥组成。法乔利在中场担任组织核心，恩杜尔和布雷夏尼尼分居两侧。前腰位置上是马斯坦托诺和阿利乌-恩吉，马特奥-佩莱格里诺顶在最前面。佛罗伦萨（4-3-2-1）：德赫亚；阿莱士-希门尼斯、德拉古辛、维埃里、若昂-马里奥；恩杜尔、法乔利、布雷夏尼尼；马斯坦托诺、阿利乌-恩吉；马特奥-佩莱格里诺。主教练：瓦诺利。

减重明显！东契奇六月开始执行间歇性禁食 晨练90分钟吃第一顿饭

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