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里夫斯给出建议：要不断付出努力 等机会出现时要全力以赴

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251224143651069227_p.png"></div>12月24日讯 今日常规赛火箭vs快船的比赛已经结束，火箭客场108-128负于快船。赛后，快船主教练泰伦-卢接受媒体采访，谈及球队在对阵湖人、火箭收获两连胜，泰伦-卢对此表示：“我们不能掉以轻心，但这确实是朝着正确方向迈出的一步。”本场比赛获胜后，快船获得两连胜，常规赛战绩来到8胜21负，快船下一场比赛将于周六客场对阵开拓者。来源：X

卢谈两连胜：不能掉以轻心，但这是朝着正确方向迈出的一步-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251224143425097277_p.png"></div>12月24日讯 今日常规赛，火箭客场108-128负于快船。本场比赛火箭末节一度落后快船26分，最终大比分失利，遭遇两连败。此役过后，火箭6连客已输4场，下一场将迎来此次客场之旅的最后一场对阵湖人。来源：

火箭6连客已输4场，下一场将迎来最后一个客场对阵湖人-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251224084542053217_p.png" data-imgid="ec51012022e80eb8c839d7c3c850475a"></div>12月24日讯 湖人跟队记者Mike Trudell报道，湖人球员奥斯汀-里夫斯可以出战今天的比赛，里夫斯因小腿拉伤缺席了此前三场比赛。湖人将于今日上午10点在客场挑战太阳。来源：X

里夫斯可以出战今日湖人对阵太阳的比赛-NBA新闻

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020250921093041072597_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="427" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 9月21日讯 近日，湖人后卫里夫斯在参加一项品牌活动时接受了采访。你从落选秀变成了湖人的一位关键球员。你想给和你一样起点的球员哪些建议？里夫斯：“就是不断付出努力，你早晚会得到一次机会的。你会觉得机会从来不会自己出现，但如果你继续努力，在球场内外都做正确的事，那么那个机会就会自行出现，接下来你就要全力把握机会。”

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减重几十斤！比东契奇还猛！恩比德扬言统治东部

根据《阿斯报》的报道，巴塞罗那俱乐部不会在转会市场上操之过急，以往冬窗引入米纳和穆里略的例子仍历历在目。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251224221756036903_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 报道称，克里斯滕森在对阵比利亚雷亚尔的赛前训练中受伤，此后巴塞罗那便在冷静评估冬窗补强的可能性。这位丹麦球员大概率会缺席本赛季剩余的所有比赛，中卫位置因此陷入人员紧缺的困境。巴塞罗那以及由德科领衔的体育管理层并不急于出手，他们深知在冬窗找到即战力球员并非易事。此外，若最终确诊克里斯滕森将伤缺四至五个月，球队有20天的时间为其办理长期伤停手续。届时，根据联赛规定，巴塞罗那可以启用该球员80%的薪资空间。弗里克与德科已达成共识：如果选择引援，新援必须能为球队带来实质性帮助。耶里-米纳和杰森-穆里略的例子仍历历在目——两人都是冬窗加盟球队，却几乎没有得到时任教练的重用。

阿斯：巴萨冬窗不会乱卖人，米纳和穆里略的例子仍历历在目

北京时间12月24日，西甲官方公布了12月最佳教练的候选名单，其中巴萨主帅弗里克、塞尔塔主帅克劳迪奥-希拉尔德斯、西班牙人主帅马诺洛-冈萨雷斯在列。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251224221749076977_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="680" height="680" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 西甲12月最佳主教练候选名单： 弗里克(巴萨) 4场比赛全胜 进12球丢4球克劳迪奥-希拉尔德斯(塞尔塔) 4场比赛2胜1平1负 进4球丢1球马诺洛-冈萨雷斯(西班牙人) 4场比赛全胜 进5球丢1球

西甲12月最佳主帅候选：弗里克、希拉尔德斯、马诺洛在列

随着冬窗的即将开启，很多球员的未来都有可能发生变化，只不过有的是主动有的是被动而已，日本边锋久保建英在接受采访的时候就表达了自己对皇家社会的不满，希望能够在未来获得参加欧战比赛的机会。今年夏窗期间就多次传出了久保建英离队的消息，但是高达6000万欧元的违约金至今都没有一家俱乐部愿意激活，在球员已经明确表达不满的情况下，皇家社会想要收到这笔违约金的难度变得更大了。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251224221716095524_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="987" height="739" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 久保建英一度被认为是亚洲球员的佼佼者，甚至还有媒体表示他还有回归皇马的机会，但是从他最近两个赛季的表现来看，回归皇马的可能性并不是很大，他的实力并未达到顶级进攻手的水准。本赛季的久保建英更是状态下滑明显，在联赛和杯赛当中代表皇家社会出场了16场比赛，数据是2球1助攻，这样的表现在西甲都算不上出色，即使只有24岁，也很难有俱乐部掏出6000万欧元的转会费。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251224221719050799_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="805" height="825" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 身价巅峰期的久保建英也有6000万欧元的身价，妥妥的日本一哥，但是过去了2年的时间，6000万欧元已经成为了久保建英的巅峰，现在的他身价只剩下了3000万欧元，按照他目前的实力和状态，未来或许还有进一步下滑的可能性。久保建英现阶段和皇家社会的合同还有不到4年的时间到期，皇马拥有球员一半的所有权，但是被激活的可能性不大，球员明确表示希望有新挑战的情况下，他的未来变得更有悬念。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251224221721090775_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="542" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 久保建英的实力到底如何？或许在20岁以下的时候，他还算是比较出色的进攻手，但是随着年龄的增长，如今的久保建英是不具备在豪门球队立足的实力的，在中下游球队有成为主力进攻手的可能性，但是也仅限于此，想要更进一步的难度比较大，这就是久保建英的现实情况。有一颗想要进军豪门的野心，但似乎没有具备匹配的实力，如果心态无法调整，甚至中游球队的核心都无法保障。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251224221723015858_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 从目前西班牙媒体和英格兰媒体的消息来看，对久保建英感兴趣，而且符合他欧战球队目标的俱乐部只有热刺一家，对方具备支付6000万欧元的实力，而且有签下久保建英的想法。不过，以久保建英本赛季的表现以及他的实力，在西甲都无法打出统治力表现的情况下，加盟对抗更加激烈的英超能够打出什么样的表现都是一个未知数，热刺真的愿意给出6000万欧元的高价吗？

日本一哥也水了？久保建英16场2球1助攻，标价6000万欧元无人问津

北京时间12月28日01:30，切尔西将在英超第18轮主场迎战阿斯顿维拉。在比赛到来之前，切尔西主教练马雷斯卡出席了新闻发布会，本文为新闻发布会的上半部分。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251224221639048513_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 这是一个早到的圣诞礼物，一架小飞机(图中左下角)？ 我想这是俱乐部的新赞助商，我希望你玩得开心。 说到飞机，你在几个星期前谈到了飞机，还提到了“最糟糕的48小时”，现在有什么进展或是更新吗？ 没有，没有新的情况。在对阵纽卡斯尔联的比赛之前，我就已经谈过这个问题了，没什么可补充的。 没有再和体育总监部门或是资方那边的任何人见过面吗？ 还是那句话，在对阵纽卡斯尔联的比赛之前的新闻发布会上，我就说过我们已经开过会了。我们的关系很好，大家都专注于下一场对阵阿斯顿维拉的比赛，就只关注下一场比赛，所以没什么可补充的。 球员们的圣诞派对，我看到已经在训练场举行过了，气氛怎么样？有圣诞气息吗？ 是的，非常不错。大家有和家人相处的时间，球员们和他们的朋友、孩子在一起，那是很美好的一天。 在继续之前，有任何伤病更新吗？<span search-type="3" search-href="newsapp://nc/search

马雷斯卡：埃斯特旺和德拉普都能上场；不会用帕尔默换罗杰斯

《每日邮报》记者克里斯-惠勒采访了曾执掌曼联租借部门六年的莱斯-帕里，在为曼联效力的12年间，帕里身兼数职，他戏称自己就是一块“哪里需要往哪补的万能胶”，他也透露了管理球员预期、压制年轻人自负心态的难处。采访内容较长，本文为第三部分，帕里透露很多球员可能会因背井离乡难以适应，也可能会因踢不上比赛心态失衡，个别球员就像和卡灵顿训练基地连了根脐带似的，一有点小毛病就找借口回曼联，找队医做检查。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251224221627007564_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="636" height="382" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 帕里最初萌生担任租借主管的想法，是在2017年听闻左后卫卡梅伦-博斯维克-杰克逊在狼队和利兹联的租借生涯过得十分挣扎之后。他意识到，俱乐部需要专门有人跟进那些首次离开曼联、租借在外的U21梯队球员的近况——他们可能会因背井离乡难以适应，也可能会因踢不上比赛心态失衡。不过，这些球员遇到的烦心事，并非件件都是棘手难题。“有个小伙子给我打电话，说他住的地方暖气坏了。”帕里笑着回忆，“我当时就回他，‘你知道你打给谁了吗？’”“他们还会抱怨租借俱乐部的伙食太差，说比不上曼联食堂的菜品花样。我就告诉他们，做人得现实一点，眼光别那么高。他们租借出去不是为了享受童话般的待遇，而是为了积累真正的比赛经验。”“为了让他们提前做好心理准备，我们会提前向租借俱乐部打听各种细节：球员需要自己把训练装备带回家清洗吗？俱乐部管早午餐吗，还是得自己掏钱买？客场比赛是提前一天住酒店，还是当天往返？健身房的设施怎么样？”“我们会提前叮嘱这些球员：‘别等看到健身房屋顶瓦片掉光、露天训练时大惊小怪；别嫌训练用球只有10个，踢完还得自己捡；也别抱怨俱乐部连雨衣都不发。这些都得慢慢适应，毕竟你们中的大多数人，未来职业生涯的舞台就是这种级别的联赛。’”“还是有个别球员，就像和卡灵顿训练基地连了根脐带似的，一有点小毛病就找借口回曼联，找队医做检查。我们可不希望他们因为区区一个撞伤，就三天两头往回跑。”这份工作充满挑战，其中还包括为曼联年轻球员协商租借合同条款。“要是一个球员周薪5000英镑，租借俱乐部愿意承担500英镑，就已经算烧高香了。”帕里说。“如果对方一分钱都不愿掏，那他们往往就不会好好用这名球员，纯粹是浪费人才。他们免费把球员签过去，无非就是为了给球队阵容凑个数，以备不时之需。”“有时候对方只愿意出300英镑，俱乐部的财务人员就会来找我，说‘能不能再让对方多掏50英镑？’我当时就反驳，‘我们可是曼联啊，犯得着为这点小钱纠结吗？’所以这份工作就是天天跟人扯皮。说实话，在曼联当租借主管，真的太难了。”【上咪咕独家看英超】

前曼联租借主管：外租球员暖气坏了也找我，吐槽食堂不如曼联

热刺主教练托马斯-弗兰克近日接受了天空体育采访，讨论圣诞传统、家庭、丹麦习俗以及执教热刺的感受。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251224221621053226_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 圣诞节对你来说意味着什么？ 我一直都很喜欢圣诞节，从小时候开始就是这样。长大后，我特别喜欢那种温馨、家庭和传统的感觉。嗯，一直都是这样。我绝对是我们家里最有“圣诞氛围”的人——你知道的，我是那个穿圣诞睡衣、负责装饰、而且要早早开始布置的人，这样才能早点感受到节日氛围。以前孩子们还小的时候，我也一直这样做。我负责所有惊喜：给他们准备圣诞袜子，当然我是那个“秘密圣诞精灵”，甚至会把牛奶染成红色、绿色或蓝色，说是精灵干的。哈哈，淘气的精灵总是住在屋顶上。这一切都超级有趣。 所以你是家里那个穿圣诞睡衣的人？ 没错，我就是那个想做装饰、早早开始的人。和孩子们一起做这些事特别开心。丹麦有一个很大的传统：我们会全家去圣诞树种植园，自己砍一棵树回来。我妻子的家族已经坚持这个传统30年了，通常会有30人左右一起去。因为我们在24号庆祝圣诞（丹麦传统），所以25号我们可以多休息一天——对英国人来说挺好的。我们可以多熬夜一会儿，多喝一杯好红酒，或者温热的加香料的红酒，不过我通常更喜欢单纯来一杯好红酒。圣诞前夜当天，我妻子和弟媳会负责所有烹饪。我们通常吃烤鸭、脆皮猪肉、焦糖化的褐色土豆、红甘蓝，还有冷米布丁做甜点——里面会放一颗杏仁，大家要抢着找，谁找到谁赢（通常是给孩子们的惊喜，但我们大人也会很认真地竞争）。吃完饭后，我们会围着圣诞树手拉手转圈，唱圣诞颂歌，然后晚上才交换礼物。如果有孩子的话，这个传统其实有点“折磨”他们——他们从早上就等不及想拆礼物了！所以有时候我们会稍微调整一下。 在英国生活几年了，有没有特别喜欢英国的圣诞传统？ 我很喜欢英国人圣诞前夜和圣诞节当天去酒吧的那部分！可以喝一杯，和朋友、家人聚聚。在丹麦更多是去亲戚家、在家里过，所以我挺喜欢这个“去酒吧”的传统。当然，我对食物有点偏见——我吃了50年的丹麦菜，所以还是更喜欢丹麦的圣诞大餐（但不是说英国的不好）。 你小时候收到过最难忘的圣诞礼物是什么？ 不是足球衫或球鞋。我记得是一套电动火车模型，那是我最特别的时刻，大概五六岁的时候。那时候我最喜欢的球员是丹麦的阿兰-西蒙森，或者迈克尔-劳德鲁普。 如果12岁那年看世界杯时，有人告诉你将来会成为热刺主教练，你会相信吗？ 首先，我得先说清楚——我没成为职业球员。12岁的时候，我只是单纯热爱足球，从没想过当教练。这一切都是一步一步走来的。回过头看，这真是一段非凡的旅程。 如果去年圣诞前夜在酒吧遇到你，告诉你明年圣诞你会是热刺主教练，你会相信吗？ 那会是更大的惊喜！我更可能相信自己会去另一家俱乐部，而不是布伦特福德。热刺当然也在可能名单里，但当时我真的很享受在布伦特福德的时光，那里永远在我心里，改变了我的很多人生经历。来到热刺后，我知道会有更多关注、媒体、球迷和期待，这一切都不一样。但管理球队、处理球员、制定战术和比赛计划，这些本质上是一样的。只是现在面对的是25个我不像在布伦福德那么熟悉的新球员，而且他们加入的是一个全新的环境，而不是我之前打造好的体系。 你对2026年及以后有什么期待？ 我希望打造一支在每一项赛事中都能保持竞争力的俱乐部——持续地，而不是偶尔爆发。这是最大的挑战。如果我们能做到这一点，自然会在过程中赢得一些冠军。自2019年以来，我们已经很久没有做到持续竞争力了。我就是因为这个挑战才来的。 最后，想象一下圣诞早晨，你穿着圣诞睡衣，手里拿着一杯红酒，你最想拆开的礼物是什么？ （笑）你问了好多棘手问题啊……一本好书。小说类的。因为我平时读太多领导力、管理类的书了，看多了大脑会转个不停。我需要让大脑稍微放松一下，在睡前13个小时看点轻松的书。 浪漫小说那种？ 哈哈，不太多……不过偶尔也行。总之，对大脑有好处。 谢谢你，弗兰克教练。祝你和家人圣诞快乐！ 谢谢，不客气。Merry Christmas!【上咪咕独家看英超】

弗兰克：我是家里最有“圣诞氛围”的人；儿时没想过当教练

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251224221601046747_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 北京时间12月24日凌晨，2025-26赛季英格兰联赛杯1/4决赛，阿森纳与水晶宫常规时间内1-1战平后，在点球大战中鏖战8轮，最终以总比分9-8险胜晋级四强，而完成制胜扑救的门将凯帕，终于用这场胜利完成了自己在联赛杯的救赎。 <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251224221603014438_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 这场点球大战堪称极致胶着，两队前7轮点球全部稳稳命中，将悬念拖入了第八轮决胜局。阿森纳中卫萨利巴率先登场，冷静将球罚进，压力瞬间来到了水晶宫球员拉克鲁瓦身上，值得一提的是，正是拉克鲁瓦在第80分钟不慎将球碰进自家球门，给了阿森纳领先优势。可能是有了此前乌龙的心理包袱，拉克鲁瓦的射门角度不算刁钻，凯帕果断向右侧飞身扑救，直接终结了比赛。有趣的是，凯帕从第5轮开始就坚持扑向自己的右侧，这种颇有些守株待兔意味的方式最后居然真的取得了成效。 <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251224221605014915_p.gif"/> 不过，凯帕的联赛杯之旅并非一帆风顺。2019年的联赛杯决赛，当时效力于切尔西的凯帕，在与曼城的对决中上演了震惊足坛的争议一幕。加时赛补时阶段，凯帕腿部不适倒地，主帅萨里判断他无法坚持，随即安排替补门将卡巴列罗热身待命。然而当卡巴列罗准备登场时，凯帕认为自己身体已经恢复，拒绝被换下。这一行为导致比赛一度中断两分钟，萨里在教练席上暴跳如雷。 <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251224221610043152_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 最终切尔西在点球大战中以3-4告负，凯帕虽然扑出了萨内的射门，却无法阻止球队失利。赛后，凯帕的行为遭到媒体和名宿的广泛批评。切尔西俱乐部对他处以一周薪水的罚款，凯帕也公开道歉：“我已经向教练、卡巴列罗、我的队友和俱乐部道歉了，现在我想向球迷们表示歉意。” <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251224221613027810_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 三年后的2022年联赛杯决赛再次成为凯帕的 “噩梦之地”。切尔西与利物浦在120分钟内0-0战平，进入点球大战。切尔西主帅图赫尔在加时赛结束前特意换上凯帕，希望他能在点球大战中发挥关键作用。然而事与愿违，凯帕在前10轮中未能挡出任何利物浦球员的射门。点球大战进行到第11轮，轮到双方门将出场。利物浦门将凯莱赫将球罚进，而凯帕的射门却直接飞出了横梁。正是这次失误，让利物浦以11-10赢下了点球大战，夺得了联赛杯冠军。凯帕也再次与联赛杯冠军擦肩而过，从本可能成为英雄的门将，变成了“送杯人”。 <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251224221616068092_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 经历了2019年拒绝被换下的争议和2022年罚丢关键点球的遗憾，这次的扑救凯帕终于完成了联赛杯上的自我救赎。接下来，阿森纳将在半决赛中对阵切尔西，这意味着凯帕将面对自己的老东家。对于凯帕而言，这不仅是一场比赛，更是一场与过往阴影的直面较量。

阿森纳晋级联赛杯四强，他也完成了自我救赎？

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明确拒绝曼联！塞门约一月转会首选曝光，冠军野心成关键动力

《每日邮报》记者<span search-type="3" search-href="newsapp://nc/search

前青训主管：2013年曼联管理就一塌糊涂了，我一个人打多份工

北京时间12月24日，德国转会市场列举了目前全世界总身价最高的球队Top20，其中皇马以13.8亿欧元居首，阿森纳以12.9亿欧元排名第二，曼城和巴黎以11.9亿欧元排在第三。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251224221510008097_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="720" height="900" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 全世界总身价最高球队Top20： 1、皇马 13.8亿欧2、阿森纳 12.9亿欧3、曼城 11.9亿欧3、巴黎 11.9亿欧5、切尔西 11.8亿欧6、巴萨 11.2亿欧7、利物浦 10.4亿欧8、拜仁 9.81亿欧9、热刺 8.79亿欧10、曼联 7.19亿欧11、纽卡 7.13亿欧12、国米 6.7亿欧13、诺丁汉森林 6.2亿欧14、尤文 6.03亿欧15、马竞 5.89亿欧16、布莱顿 5.2亿欧16、维拉 5.2亿欧18、多特 5.11亿欧19、那不勒斯 5.03亿欧20、水晶宫 5.02亿欧【上咪咕独家看英超】

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里夫斯给出建议：要不断付出努力等机会出现时要全力以赴